МОСКВА, 1 августа, ФедералПресс. С возрастом люди зачастую теряют интерес к другим и замыкаются себе. Как находить друзей и выстроить здоровые отношения с окружающими, рассказала психолог Катерина Казаченко.
«Если мы хотим построить крепкую дружбу во взрослом возрасте, то должны быть готовы к тому, что это не случится в одночасье. Главный принцип при построении дружеских отношений – это искренний интерес к человеку», – рассказывает эксперт.
Психолог убеждена, что не стоит бояться знакомиться с новыми людьми. Также она предупреждает: не стоит терять контакт с недавними знакомыми.
К знакомствам нужно подходить максимально непредвзято.
«В раннем возрасте мы легче создаем дружеские отношения, так как исследуем мир без предубеждений и оценок. В детстве личность только формируется, и когда ребенок встречает кого-то, то без страха вступает во взаимодействие и начинает исследование и самого себя, и другого человека», – заметила Казаченко.
Затем люди становятся не такими гибкими, и психика вырабатывает механизмы защиты, которые не позволяют нам свободно идти на контакт с другими.
«Симпатия – это хорошая основа для дружеских отношений, но без настоящей заинтересованности в другом человеке дружбы, как и любви, не получится», – заключает Казаченко.
Ранее психолог рассказала об опасности стресса.
Фото: ФедералПресс / Виктор Вытольский