МОСКВА, 25 августа, ФедералПресс. Вместо лекарственных препаратов хорошим средством от кашля может быть и растительный продукт. Врач-диетолог Елена Соломатина назвала фрукт, который может лечить этот недуг.
«Инжир очень полезен как бактерицидное, противовоспалительное средство. Поэтому раньше, когда не было каких-то муколитических аптечных препаратов [лекарств, которые разжижают мокроту и облегчают ее выведение. – Прим. ред.], активно использовали инжир», – отметила эксперт.
По словам Елены Соломатиной, инжир нужно размочить в молоке и выпить. Этот напиток поможет легким избавиться от мокроты и уменьшить кашель, передает «Москва 24».
Кроме того, врач отметила, что в инжире содержится много полезных веществ, например, калий и магний, которые укрепляют сердце, успокаивают сердечно-сосудистую систему, снижают давление. Также в нем содержится фосфор, улучшающий ногти и позитивно влияющий на интеллектуальную активность, а витамины группы В полезны для нервной системы.
«В инжире достаточно много клетчатки. Поэтому он улучшает перистальтику, выводит различные токсичные вещества, радионуклиды, забирает на себя избыток жиров и сахаров», – заключила специалист.
Ранее «ФедералПресс» писал, как укрепить иммунитет без лекарств.
Фото: unsplash.com