МОСКВА, 27 сентября, ФедералПресс. Советский период времени породил множество привычек и особенностей поведения. Это произошло на фоне множества факторов: социально-экономическая ситуация в стране, нормы морали, уклад жизни. Кризисный психолог Милена Рижская рассказала, какие из привычек можно оставить в прошлом и какие из них приносят больше вреда, чем пользы.
Так, среди «советских привычек» психолог назвала складирование ненужных вещей и одежды на балконе, отказ от минимального комфорта и экономия на всем.
Она считает, что период, когда в стране был дефицит, закончился, и все необходимое можно без проблем приобрести в магазинах и супермаркетах. Соответственно, отпадает нужда в хранении ненужных и старых предметов быта.
Помимо этого, Рижская порекомендовала вместо ужина дома иногда отправиться в ресторан и не ждать общественного транспорта часами, а отправиться на такси.
Кроме того, раз в какой-то период времени необходимо баловать себя новыми покупками. По словам психолога, это делает нашу жизнь более приятной и заставляет выбираться за пределы жестких рамок.
Ранее «ФедералПресс» рассказывал о симптомах, которые указывают на нездоровые отношения. Психолог Наталия Варская считает, что в отношениях нужно как можно быстрее обнаружить тревожные звоночки, чтобы не испортить свое здоровье и психическое состояние.
Фото: unsplash.com