Top.Mail.Ru
Общество
Москва
0

Гастроэнтеролог Неронов рассказал о неожиданной пользе конфет

мармеладочки
Гастроэнтеролог посоветовал не отказываться от сладкого

МОСКВА, 18 октября, ФедералПресс. Врач-гастроэнтеролог Владимир Неронов заявил, что две конфетки в день два-три раза в неделю никак не скажутся на здоровье. Он также напомнил о пользе сладкого для психики.

«Вкусная конфетка в красивой обертке – это мелодия удовольствия, детская радость и приятное послевкусие, отказываться от употребления конфет вообще – это неправильно», – считает медик.

По его словам, пара конфет раз в два-три дня не только помогут улучшить настроение, но и могут выступать в качестве промежуточного приема пищи. Он подчеркнул, что такие перекусы абсолютно безопасные, а главное, вкусные.

Однако Владимир Неронов напомнил, что употребление сладкого перед едой может значительно испортить аппетит.

«Это происходит за счет коротких углеводов, поэтому конфеты лучше употреблять в качестве десерта или использовать вместо промежуточного приема пищи», – отметил эксперт.

Также чрезмерное пристрастие к конфетам ускоряет развитие кариеса. Это связано с размножением большого числа бактерий в полости рта во время сладких перекусов, передает РИАМО.

Ранее «ФедералПресс» сообщал, что доктор Мясников объяснил, почему нельзя отказываться от употребления соли. Он также ее безопасную суточную норму.

Фото: unsplash.com

Подписывайтесь на ФедералПресс в Дзен.Новости, а также следите за самыми интересными новостями в канале Дзен. Все самое важное и оперативное — в telegram-канале «ФедералПресс».

Добавьте ФедералПресс в мои источники, чтобы быть в курсе новостей дня.