МОСКВА, 19 ноября, ФедералПресс. Ранние утренние часы, особенно между 5 и 6 часами, представляют собой критический период для здоровья человека, особенно для сердечно-сосудистой системы. Терапевт и доктор медицинских наук Юрий Серебрянский разъяснил, почему чаще всего люди уходят из жизни под утро.
По словам Юрия Серебрянского, переход от ночного к дневному биоритму создает наибольшую нагрузку на организм. В ранние утренние часы активизируется симпатическая нервная система, что ведет к изменению сердечного ритма и повышению нагрузки на сердце. Парасимпатическая нервная система, отвечающая за расслабление и восстановление, в это время снижает свою активность, что делает организм более уязвимым.
«Поэтому ранние утренние часы, 5, 6 утра – это наиболее опасные часы у человека. Чаще всего, если это связано с сердечными болями, а если это гипертония, то она может быть и в другое время. Гипертония бывает утренняя, дневная и вечерняя-ночная. Вечерняя-ночная гипертония часто заканчивается мозговыми инсультами», – передает Life.ru слова специалиста.
Статистика также подтверждает эти тревожные выводы: вызовы скорой помощи в ранние утренние или ночные часы часто связаны с гипертоническими кризами или инсультами. Это подчеркивает необходимость внимательного отношения к своему здоровью в это время суток и своевременной медицинской помощи.
Ранее врач рассказал об опасности тромбоза. Эксперт раскрыл, кто находится в зоне риска.
Фото: unsplash.com