Top.Mail.Ru
Общество
Москва
0

Россиянам рассказали о причинах простуды

врач
Правильно диагностировать заболевание и выбрать курс лечения может только врач

МОСКВА, 16 января, ФедералПресс. Переохлаждение не единственная причина простуды. Зимой заболевание часто появляется из-за ослабленного организма и долгого пребывания в закрытых помещениях, сообщила врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» Светлана Бурнацкая.

Эксперт напомнила, что инфекция передается воздушно-капельным путем, через предметы, которые использует больной, и прямой контакт. Симптомы болезни развиваются постепенно: слабость, першение в горле, кашель, насморк, головная боль, повышение температуры. В инкубационный период, который длится до двух суток, человек уже заразен, но симптомы еще не сильно проявляются.

«В отличие от гриппа, который часто начинается стремительно, простуда развивается медленно. У взрослых температура обычно не превышает 37,5 градуса, в то время как у детей заболевание может сопровождаться высокой температурой», – предупредила врач.

Бурнацкая уточнила, что основными возбудителями простуды являются вирусы, такие как риновирусы или аденовирусы. Бактериальные инфекции (стрептококк) встречаются реже и развиваются на фоне ослабленного организма. Заражение происходит в местах скопления людей. Возможна «самоинфекция», когда вирус уже есть в организме, но иммунная система его подавляет. При ослаблении иммунитета вирусы начинают активно размножаться.

Терапевт пояснила, что ослабление иммунной системы происходит из-за переохлаждения, хронического стресса, нехватки сна, неправильного питания, дефицита витаминов. Вредные привычки и длительное пребывание в закрытых помещениях также снижают сопротивляемость инфекциям, добавила Светлана Бурнацкая в разговоре с РИАМО.

Она подчеркнула, что лечение простуды требует покоя и восстановления – больному необходим постельный режим и много питья. Универсального лекарства нет, добавила эксперт, лечение зависит от вируса и состояния пациента. При этом, отметила Бурнацкая, важно правильно диагностировать и выбрать курс лечения, что может сделать только специалист – самолечение может привести к осложнениям.

«Простуда обычно длится около недели. Даже если симптомы ослабли или почти прошли через несколько дней, прекращать лечение нельзя. Вы рискуете тем, что болезнь вернется или обернется развитием тяжелых осложнений», – добавила доктор.

Для профилактики Бурнацкая советует поддерживать иммунитет, соблюдать режим отдыха и питания, избегать переохлаждения и укреплять организм.

Ранее стало известно, что в России заболеваемость ОРВИ за первую неделю 2025 года сократилась более чем на 50 % по сравнению с последними днями декабря 2024 года. Согласно данным Роспотребнадзора, зарегистрировано 307,9 тысячи случаев.

Фото: ФедералПресс / Полина Зиновьева

Подписывайтесь на ФедералПресс в Дзен.Новости, а также следите за самыми интересными новостями в канале Дзен. Все самое важное и оперативное — в telegram-канале «ФедералПресс».

Подписывайтесь на наш канал в Дзене, чтобы быть в курсе новостей дня.