МОСКВА, 3 марта, ФедералПресс. В преддверии Международного женского дня соцсеть «Одноклассники» представила новое шоу о здоровом преображении. Участница специального выпуска «Самой-самой» с помощью экспертов сможет пережить настоящую трансформацию как снаружи, так и внутри.
Как отметила ведущая выпуска Екатерина Гершуни, известный блогер и стилист, «Самая-самая» – это шоу о любви к себе и здоровом образе жизни, созданное специально к 8 Марта.
Героиня программы – сотрудница Московского метрополитена, которая обожает свою работу, но порой не находит времени и сил на заботу о себе. Под руководством Екатерины Гершуни и приглашенных экспертов она сможет преобразиться и получить ценные советы.
Гостья шоу узнает, как быстро восстанавливать силы, хорошо себя чувствовать и отлично выглядеть. А зрители смогут, воспользовавшись рекомендациями экспертов, приобрести новые полезные привычки.
В рамках программы врач и психолог дадут героине советы по здоровому образу жизни и заботе о себе, нутрициолог расскажет о правильном питании, а косметолог научит ухаживать за кожей лица и тела, а визажист поделится секретами легкого и быстрого макияжа.
Помимо этого, специалист по оздоровительным практикам продемонстрирует упражнения, которые помогут держать себя в тонусе и балансе. А стилист научит создавать образы, которые будут одновременно красивыми и удобными.
Добавим, что красота и здоровье тесно связаны друг с другом. Правильное питание, регулярные физические нагрузки, достаточный отдых и уход за собой помогают поддерживать красоту и сохранять здоровье на долгие годы. Какие привычки влияют не только на здоровье, но и на внешний вид, читайте в материале «ФедералПресс».
Фото предоставлено пресс-службой ОК
