ВАШИНГТОН, 29 октября, ФедералПресс. У любителей кофе гораздо больше хороших бактерий и меньше вредных. Еще употребление кофеина способно снизить риск диабета.
При регулярном употреблении кофе может снизиться риск развития некоторых заболеваний. Об этом заявили ученые из Медицинского колледжа Бэйлора (США).
Исследователи провели эксперимент с участием 34 человек. Всем провели скрининговую колоноскопию, а после сравнили разнообразие и распространенность бактерий в кишечнике у людей, которые потребляют много кофеина, а также мало.
Ученые выяснили, что микробиом по типам бактерий сильно не отличался, но количество было разным. У кофеманов также обнаружено больше «хороших» противовоспалительных бактерий и гораздо меньше вредных.
Специалисты отметили, что таким образом потребление кофеина в достаточных количествах может привести к снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, а также печени. Об этом сообщают «Известия».
Ранее гастроэнтеролог предупредила об опасности утреннего кофе. По словам эксперта, перед приемом напитка лучше сначала позавтракать.
Фото: pxhere.com