Год назад 38-летняя тюменка Анна Королева весила 172 кг и с трудом передвигалась. Из-за лишнего веса девушку мучили боли в спине и отекали ноги. В один момент к ней пришло осознание, что больше так нельзя. Историю похудения читайте на «ФедералПресс».
Прежняя жизнь
«У меня было счастливое детство. Родители давали нам все, что могли. Ни обид, ни травм, ни стрессов – ничего такого», – делится Анна Королева с изданием «МегаТюмень».
Девушка родилась в Братске Иркутской области. Родной край она вспоминает с теплом. С детства она не была стройной, но это не мешало жить до 18 лет. После совершеннолетия Анна приняла предложение подруги и переехала в Тюмень.
После смены обстановки девушка стремительно набрала вес. Причиной стал рутинный образ жизни: работа, дом, работа, дом. Частые переработки, редкие выходные, заедание стресса и малоподвижный образ жизни привели к тому, что девушка потолстела до 172 кг.
Ходить по магазинам для Анны было тяжело. На ее фигуру с трудом находились вещи, да и они как будто делали ее еще больше. В общественном транспорте она старалась садиться аккуратно.
«Я просыпалась и не чувствовала своих ног, ступней. Просто деревянные ноги. Я сидела, массировала их, ждала, когда вернется чувствительность. И поняла, что дальше так нельзя», – рассказала девушка.
Решение измениться
Однажды Анна рассказала о своих проблемах подруге, которая предложила ей поучаствовать в проекте для людей с большим весом «Тяжелые люди». Но первым условием было уволиться с работы и полностью изменить график жизни. Это было трудным решением, но девушка согласилась.
Первый день в проекте был для Анны тяжелым. Ей было больно и трудно, но она понимала, что это ее шанс. За восемь месяцев упорных тренировок девушка сбросила 66 кг и стала чувствовать себя лучше и увереннее.
Планы на будущее
Анна ведет блог, где рассказывает о своих успехах и мотивирует своих подписчиков. Она хочет похудеть до 75 кг, но ей нужно решить проблему с артрозом левой ноги. Девушка больше не видит жизнь без спорта и большее предпочтение отдает косметике и одежде.
«Раньше 10 метров пройдешь – уже бок режет, поясницу тянет. Шла, переваливаясь. Люди смотрели. Появлялась замкнутость, стеснение, комплексы. Сейчас они ушли лесом. Никаких комплексов», – говорит тюменка.
Несмотря на все трудности, Анна не сдается и идет вперед. Ее главная цель – создать семью и порадовать своих родителей.
Ранее «ФедералПресс» писал мнение эксперта об интервальном голодании – такой диеты нет.
Изображение сгенерировано с помощью ИИ