МОСКВА, 2 июля, ФедералПресс. Врач рассказал, как правильно выбирать обувь. Также россиянкам дали советы по ношению шпилек.
Женщинам из России рассказали, как правильно выбирать себе обувь. Также им посоветовали не менять кроссовки на обувь на каблуке в течение одного дня, и не рекомендовали носить шпильки и платформу.
По словам главного специалиста по спортивной медицине столичного департамента здравоохранения Зураба Орджоникидзе, обувь оказывает существенное воздействие на состояние стоп, которые влияют на состояние человека в целом. Также врач отметил, что на сегодняшний день не существует абсолютно безвредной обуви.
При выборе обуви необходимо соблюдать несколько правил. Во-первых, не стоит выбирать обувь с твердым задником. Также не надо покупать узкие туфли-лодочки, балетки и туфли на платформе. Так, лодочки приводят к деформацию стопы, обувь на платформе – к застою в венах, а балетки – к нагрузке и воспалению подошвенного сухожильного аппарата.
Кроме того, Орджоникидзе добавил, что в течение одного дня не нужно менять кроссовки на шпильки, так как это вызывает риск возникновения микронадрыва связок и возникновения стресса в организме, пишет РИА Новости.
Напомним, что недавно ученые рассказали о том, что летние сандалии, или как их называют в России сланцы, оказались опасными для здоровья. Чтобы зафиксировать такую обувь на ноге человеку необходимо подгибать пальцы ног, что приводит к изменению в естественной походке.
Фото: ФедералПресс / Евгений Поторочин