МОСКВА, 11 октября, ФедералПресс. Неправильный образ жизни плохо влияет на почки. Также эксперты попросили воздержаться от употребления энергетиков.
Некоторые привычки людей крайне негативно влияют на такой важный орган, как почки. Медики рассказали, как мы сами губим свой организм, сами об этом не подозревая.
Эксперты отметили, что для почек вреден неправильный образ жизни, а именно низкая физическая активность и многочасовое сидение. Вдвойне опасно это становится при избыточной массы тела.
По словам медиков, еще одной плохой привычкой является принимать лекарства из собственных соображений, а не из рекомендаций врача. Чаще всего, подчеркивают эксперты, люди принимают обезболивающие абсолютно бесконтрольно. Эти лекарства могут нарушать правильную работу почек, а некоторые препараты могут стать причиной почечной недостаточности.
Еще специалисты негативно отозвались об употреблении энергетических напитков. Таурин, который содержится в таких напитках, может накапливаться в организме, способствуя развитию почечной недостаточности, передает «Рабмлер.Доктор».
Также медики призывают контролировать потребление спиртного и отказаться от курения. По словам экспертов, алкоголь помогает обезвоживанию организма, а это может послужить сбоем в работе почек. Курение же признано фактором повышенного риска развития почечной недостаточности, пишет «МедикФорум».
Ранее эксперты рассказали, как определить плохую работу почек. Эксперты подчеркнули, что отек ног и бледная кожа может стать признаками их неправильной работы.
Фото: pxhere.com