МОСКВА, 15 ноября, ФедералПресс. Врачи назвали растительные продукты, вызывающие повышение уровня сахара. Среди них есть кабачок.
Россиянам рассказали о том, что некоторые полезные продукты могут резко повышать уровень сахара в крови. Их чрезмерное употребление может навредить здоровью.
К таким продуктам относят растительные с высоким гликемическим индексом (выше 70 единиц). Среди них: вареная или запеченная морковь (85 единиц), кабачок и сладкий арбуз (75 единиц), брюква, картофель и шлифованный рис, пишет АиФ.
Ранее стало известно, что ученые разработали шоколад, который не повышает уровень сахара в крови. Это лакомство важно для людей с диабетом второго типа и тех, кто следит за своей фигурой.
Фото: pexels.com