Top.Mail.Ru
Общество
Москва
0

Врачи перечислили продукты, защищающие от рака

яблоко
Яблоки содержат полифенолы

МОСКВА, 3 декабря, ФедералПресс. Названы восемь продуктов, которые нужно включить в ежедневный рацион. Они защитят от онкологии.

Россиянам рассказали о том, что есть восемь продуктов, которые при регулярном употреблении могут защитить организм от рака. Они содержат природные соединения, обладающие сильными противораковыми свойствами.

Среди таких продуктов – яблоки. В них содержатся полифенолы, обладающие противораковыми свойствами. Также в свой рацион стоит добавить крестоцветные овощи (брокколи, цветную капусту и белокочанную капусту), морковь, рыбий жир.

Кроме того, защитить от онкологии могут орехи, бобовые, кофе и кетчуп. По словам ученых, томатный сок, томатная паста и прочие продукты из вареных помидоров являются эффективным профилактическим средством, существенно снижающим вероятность развития рака, пишет MedikForum.ru.

Ранее немецкие врачи рассказали о трех факторах, которые с огромной вероятностью запускают развитие рака. Можно предотвратить от 30 % до 50 % онкологических заболеваний в мире, если их исключить, уверяют эксперты.

Фото: ФедералПресс / Евгений Поторочин

Подписывайтесь на ФедералПресс в Дзен.Новости, а также следите за самыми интересными новостями в канале Дзен. Все самое важное и оперативное — в telegram-канале «ФедералПресс».

Добавьте ФедералПресс в мои источники, чтобы быть в курсе новостей дня.