горячие темы Смотреть Скрыть
Общество
  1. Общество
Общество
Москва
0

Россиянам сказали, какой нужно пить чай

чай
Зеленый чай богат витамином С

МОСКВА, 6 декабря, ФедералПресс. Россиянам рассказали, какой выбрать чай. Некоторые богаты витаминами.

Эксперт по чаю и кофе Елизавета Тихонова дала советы россиянам по выбору напитков. Она посоветовала в холодное время года выбирать витаминные сорта чая.

Так, например, зеленый чай содержит большое количество витамина С. А в черном чае есть витамины группы В. Они защищают организм от болезней и простуды. Кроме того, для улучшения эффекта стоит добавлять в чай дольку лимона, пишет «Радио Sputnik».

Стоит отметить, что полезность чая и наличие большой концентрации витаминов не относится к чаям с синтетическими ароматизаторами и вкусовыми добавками. Эксперт назвала такие чаи чайными напитками, уточнило «Федеральное агентство новостей».

Ранее эксперты рассказали, почему нельзя пить слишком много чая. Увеличение тревоги, стресса и беспокойства могут являться симптомами чрезмерного употребления этого напитка.

Фото: ФедералПресс / Евгений Поторочин

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен, чтобы быть в курсе новостей дня.
Теги
здоровье
Присоединяйтесь к нам
Версия для печати
Загрузка...
Комментарии читателей
0
comments powered by HyperComments
Twitter 1