МОСКВА, 17 декабря, ФедералПресс. Врачи рекомендуют отказаться от употребления продуктов, на этикетках которых написано «0.1 % жира» или «на 30 процентов меньше сахара».
Медики предупредили о вреде «легких» продуктов. Сообщается, что характеристика на упаковке «0,1 % жира» является просто маркетинговой уловкой. Например, такие соусы действительно являются низкокалорийными, но, чтобы получить кремообразную консистенцию, в соус добавляют крахмал и желатин. Из-за небольшого количества жира обеспечить кремовую консистенцию сложно, поэтому приходится прибегать к использованию добавок. Отмечается, что взбитые сливки с низким содержанием жира содержат пальмовый жир.
Низкокалорийные продукты нельзя употреблять в больших количествах. Так, если съесть их больше обычного, идя на поводу у маркетологов, можно нанести огромный вред своему здоровью. Об этом пишет «МедикФорум».
Ранее ученые рассказали, как избавиться от лишнего веса без диеты. Эксперты передают, что есть можно только в течение 10 часов, а остальные 14 часов организм должен находиться на «пищевой паузе».
Фото: pxhere.com