МОСКВА, 19 декабря, ФедералПресс. Малышева объяснила, как холода влияют на здоровье человека.
На Россию надвигаются тридцатиградусные морозы. Телеведущая и врач Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово» рассказала, как пережить холода.
По ее словам, понижение температуры, сухость воздуха могут нанести вред сердцу, сосудам и суставам. Также на фоне холода может возникнуть мышечная боль, наблюдаться спазмы. Это происходит, потому что капсулы сосудов натягиваются, сами сосуды сужаются. Если же нехватка воздуха в тканях затягивается, то могут возникнуть болевые ощущения. Не страдают от таких последствий только те, кто занимается на свежем воздухе физкультурой, поскольку сердцу приходится перекачивать кровь.
Мелышева и ее коллеги посоветовали в холодное время года теплее одеваться и не находится долго на морозе. На руки обязательно стоит надевать варежки, в противном случае повышается вероятность инфаркта и инсульта, пишут «Актуальные новости».
Как сообщал «ФедералПресс», ранее Елена Малышева призвала россиян отказаться от использования туалетной бумаги. По ее словам, это может навредить здоровью. Доктор посоветовала заменить бумагу на омывание.
Фото: ФедералПресс / Полина Зиновьева