МОСКВА, 19 июня, ФедералПресс. Малоподвижный образ жизни способствует развитию рака. Американские ученые объяснили, как этого избежать.
Американские ученые сделали вывод, что отсутствие физической активности может привести к риску заболевания раком. На протяжении пяти лет велось наблюдение за 8 тысячами добровольцев.
«Это первое исследование, которое явно показывает строгую связь между отсутствием физической активности и смертью от рака», – прокомментировал один из исследователей.
У участников эксперимента были специальные устройства, которые фиксировали, сколько они двигаются. Те, кто вел малоактивный образ жизни были на 82 % больше подвержены риску умереть от разновидностей рака, чем люди, которые занимались спортом.
Выполнение 30 минутных ежедневных упражнений умеренной интенсивности уменьшало риск возникновения рака на 31 %. Из-за недостатка физических нагрузок ежегодно умирают 3,2 миллиона человек. ВОЗ рекомендует на неделе тратить 150 минут времени на занятия спортом, пишет ТАСС.
Ранее «ФедералПресс» писал о том, что вирус для терапии рака успешно прошел доклинический испытания. Сейчас готовятся исследования на людях.
Фото: minpromtorg.gov