МОСКВА, 12 мая, ФедералПресс. Известная телеведущая, врач-терапевт Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!», опубликованном на YouTube, рассказала о том, какие сигналы организма могут говорить об опасности для дачников.
«Особое внимание нужно уделить пояснице, сосудам и сердцу. Для проверки их нормальной работы нужно пройти всего три теста», – уточнила Малышева.
По ее словам, первый тест Ласега. Он используется при болях в спине и может говорить о разрушении межпозвоночных дисков. При этом симптоме нужно выпить обезболивающее, а также можно использовать перцовый пластырь.
Второй тест – для проверки сосудов. Необходимо просто подняться на несколько этажей и проверить, сбивается ли дыхание и есть ли боль. Если да, то следует обратиться к врачу.
Третий тест, по словам Елены Малышевой, покажет, есть ли у человека тромбоз. Для этого необходимо измерить объем икр. Если одна из икр больше другой, то срочно нужно идти на УЗИ.
Ранее врач-гериатр Наталья Черепанова объяснила, какие правила следует соблюдать дачникам с заболеваниями сердца. Это необходимо для того, чтобы не навредить здоровью.
Фото: ФедералПресс / ВикторВытольский