МОСКВА, 19 мая, ФедералПресс. Употребление минеральной воды может нанести вред организму человека. Чтобы этого не допустить, важно соблюдать определенные правила. Об этом рассказала микробиолог и преподаватель биохимии Валентина Скороход.
«Все зависит от количества. 200 миллилитров воды, обогащенной магнием, будет полезно всем: и детям, и взрослым. Особенно если учесть, что мы не получаем магний в нужном количестве из питьевой воды», – пояснила эксперт.
По ее словам, не стоит пить минеральную воду постоянно, ее нужно пропивать курсами. Дело в том, что в минеральной воде содержатся растворенные соли и при ежедневном употреблении она может вызвать нарушение водно-солевого обмена в организме. Это можно заметить по появлению отеков, а после – по образованию песка и камней в почках, пишет РИА Новости.
Ранее «Парламентская газета» сообщала, какие продукты по совету гастроэнтеролога нельзя запивать горячим чаем. Это жирные блюда и алкоголь.
Фото: pxhere.com