МОСКВА, 9 сентября, ФедералПресс. Врач иммунолог-аллерголог Надежда Логина рассказала о том, как предотвратить четвертую волну коронавируса.
«Нет никаких волшебных таблеток кроме вакцин. Также важно нормальное питание. Наши защитные реакции очень страдают при переутомлении, поэтому сон должен быть хотя бы 7 часов. Полезны прогулки на свежем воздухе. По мере возможности нужно избегать стрессов или абстрагироваться. Не надо посыпать раны солью, не надо обижаться на своих близких, вызывая у них негативные эмоции», –объяснила она.
В осенний период вероятность активного распространения вирусных инфекций высокая. Надежда Логинапо в эфире «Радио 1» порекомендовала соблюдать все меры предосторожности.
«Во время пребывания в общественных местах лучше надеть респиратор и воспользоваться перчатками несмотря на то, что их отменили. Все меры безопасности нужно соблюдать», – заключила она.
Ранее «ФедералПресс» писал о том, что вероятность четвертой волны коронавируса в Москве очень высока.
Фото: Aleksander Polyakov / Global Look Press. / globallookpress.com