МОСКВА, 20 февраля, ФедералПресс. Многие переболевшие коронавирусом жалуются на длительно сохраняющуюся слабость. Невролог и реабилитолог Клиники инновационных технологий Алексей Руденко объяснил в беседе с журналистами, почему она возникает и как с этим бороться.
«Слабость при коронавирусе возникает из-за застоя венозной крови», – отметил врач.
К застою приводит интоксикация, возникающая во время болезни. Питательные вещества, циркулирующие в организме, уже не успевают обеспечить кровь кислородом и напитать мышцы. Отсюда и слабость, указал эксперт.
Специалист отметил, что такую слабость нельзя назвать ленью и с ней не нужно особо бороться. Впрочем, игнорировать тоже нельзя. Алексей Руденко посоветовал соблюдать умеренные нагрузки – можно начать с коротких ежедневных прогулок. После этого можно повысить нагрузки до кардио, а уже в конце – и до силовых.
Кровь тоже требует очищения от токсинов, предупредил Руденко. Правильный препарат поможет подобрать лечащий врач, пишет «ТАСС».
Ранее «ФедералПресс» рассказывал о том, почему опасно игнорировать проблемы, возникающие после коронавируса.
Фото: ФедералПресс / Полина Зиновьева