МОСКВА, 19 марта, ФедералПресс. Британские ученые пришли к выводу, что регулярное употребление апельсинового сока способствует снижению риска развития опасных заболеваний. Также этот напиток способен подавить воспаления в организме.
«Апельсиновый сок богат различными питательными веществами, которые помогают поддерживать и укреплять здоровье человека. Эксперты рекомендуют в сутки употреблять не более 150 миллилитров данного напитка», – отмечают в СМИ.
Таким образом, в день достаточно выпивать всего лишь один стакан сока для положительных изменений в организме.
Апельсиновый сок подавляет воспаления в организме, которые могут обернуться серьезными проблемами со здоровьем. Он также эффективен в противодействии таким заболеваниям как артрит, воспалительные заболевания кишечника, астма, заболевания сердечно-сосудистой системы и диабет первого типа, передает The Sun.
Ранее «ФедералПресс» сообщал, что американские ученые рассказали о пользе бананов для здоровья. Они улучшают зрение и помогают бороться с лишним весом.
Фото: uwe umstätter / imageBROKER.com / globallookpress.com