МОСКВА, 17 мая, ФедералПресс. Употребление большого количества воды и прием пищевых добавок не всегда полезны для здоровья. Такие привычки могут негативно сказаться на продолжительности жизни, говорят врачи.
«Чрезмерное употребление воды может привести к отеку головного мозга, что в свою очередь повлечет летальный исход», − предупредила педиатр Кристина Лэнг в беседе с журналистами американского медицинского издания EatThis, NotThat! (ETNT).
Для диабетиков опасно интервальное голодание, отметил доктор Роберт Ратнер. Изменение рациона у таких людей всегда должно сопровождаться корректировкой приема препаратов для поддержания глюкозы в норме.
«Люди с проблемами сахара в крови должны поговорить с врачом, чтобы избежать гипогликемии в период ограничения калорий», − пояснил эксперт.
Бесконтрольный прием пищевых добавок также может привести к необратимым последствиям. Из-за этого ежегодно тысячи людей попадают в отделения неотложной помощи, отметил терапевт Питер Коэн. Прежде чем начать прием витаминов, минералов, пробиотиков и других всевозможных препаратов, нужно обязательно проконсультироваться с врачом.
Эксперты призывают не экспериментировать со здоровьем. Любые изменения в рационе должны обязательно согласовываться со специалистом.
Ранее «ФедералПресс» рассказывал, как восстановить пищеварение без приема таблеток.
Фото: Monika Skolimowska / ZB / globallookpress.com