МОСКВА, 28 ноября, ФедералПресс. Красный лук – отличный продукт для укрепления сосудов. Особенно стоит уделить внимание его шелухе, в которой содержится большое количество полезных веществ. Подробнее о том, чем именно она богата, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
«В шелухе красного лука содержится много кверцетина, укрепляющего капилляры, улучшающего работу сердца и сосудов, сохраняющего последние молодыми как можно дольше», – приводит ее слова «Москва 24».
Также, по словам Соломатиной, шелуха является хорошим противовоспалителем и помогает предотвратить развитие гипертонии, инсульта или инфаркта.
Ранее «ФедералПресс» писал о том, какие продукты могут согреть в холодную погоду. Диетолог Соломатина отметила, что спасаться от морозов можно не только горячим чаем.
Фото: freepik.com