Общество
  1. Общество
Общество
Москва
0

Названы 10 продуктов, способных защитить от онкологии

Капуста
Онколог объяснила, как разные виды капусты помогают в борьбе с онкологией

МОСКВА, 1 декабря, ФедералПресс. Ведущий специалист, онколог-маммолог клиники «Будь Здоров» Анастасия Сидорова назвала продукты, которые способны защитить от онкологии. В список попали разные сорта капусты.

«Цветная, белокочанная, брокколи, кольраби, брюссельская капусты могут защитить от рака. Они ценятся из-за высокого уровня антиоксидантов, содержания изотиоцианата, в экспериментах показавшего активность против раковых клеток. При этом на здоровые клетки тела он не влияет», – пояснила специалист.

По ее словам, также следует употреблять темно-зеленые листовые овощи. Это руккола, базилик, шпинат, которые содержат каротиноиды и хлорофилл, и помогают в связывании и выведении свободнорадикальных соединений.

Анастасия Сидорова отметила, что в список попали и разные сорта винограда, способные предотвратить повреждение клеток ДНК. Помимо этого, защититься от онкологии помогут цельное зерно, зеленый чай, помидоры, черника, льняное семя, морские водоросли и цитрусовые, передает издание «Доктор питер».

Ранее «ФедералПресс» сообщал, доктор Елена Малышева назвала завтрак, который спасет от онкологии. Выяснилось, что это яйцо пашот.

Фото: Creativ Studio Heinemann / imageBROKER.com / globallookpress.com

Подписывайтесь на ФедералПресс в Дзен.Новости, а также следите за самыми интересными новостями в канале Дзен. Все самое важное и оперативное — в telegram-канале «ФедералПресс». Также присоединяйтесь к нам в соцсетях: мы есть в Telegram, ВКонтакте и Одноклассниках.

Добавьте ФедералПресс в мои источники, чтобы быть в курсе новостей дня.
Регионы
Москва
Версия для печати