МОСКВА, 28 марта, ФедералПресс. Весной часто организм страдает от авитаминоза, это отражается на состоянии кожного покрова. Как правильно выполнять уходовые процедуры, рассказала пластический хирург, косметолог Надежда Петраш.
«В первую очередь нужно взять за правило в преддверии весны пропивать витаминные комплексы. Хорошо, если в составе будут бета-каротин (предшественник витамина А), витамины группы В, цинк, магний, селен, омега 3», – отмечает косметолог.
По словам Петраш, можно подключить витамин D. Курс рекомендуется дополнить приемом коллагена, особенно актуален он для людей после 40 лет – стоит пропивать не менее двух раз в год курсом.
Врач посоветовала наладить питьевой режим – 1,5-2 литра в день, это самый простой способ справиться с обезвоживанием кожи.
Маски, скрабы и пилинги помогут дополнительно очистить кожу и вернуть здоровый цвет лица. Пилинги можно выбрать на основе энзимов, кислот, масел и витаминов. После этой процедуры на кожу лица следует наносить крем SPF.
«Чтобы кожа выглядела напитанной, здоровой и привлекательной, включите в свой уход сыворотки. Их нужно наносить перед кремом», – подчеркнула косметолог.
Для восстановления кожи в вечернее время можно попробовать крем с витамином А, который обладает хорошими омолаживающими свойствами. Также стоит прибегнуть к помощи профессиональных процедур, передает «Вечерняя Москва».
«ФедералПресс» также рекомендует прочитать о том, что такое гормональный сбой, какие факторы провоцируют этот патологический дисбаланс.
Фото: Photoagency Interpress / Globallook Press / globallookpress.com