МОСКВА, 22 мая, ФедералПресс. Человек с диабетом, собираясь в отпуск, должен знать несколько правил. О них рассказала диетолог, детский эндокринолог и эксперт открытого лектория для людей с сахарным диабетом Dia Talks Анастасия Тараско.
«Людям с диабетом настоятельно рекомендуется чаще измерять сахар в новом для себя климате, чтобы не допустить развития осложнений», – сказала диетолог, отметив, что чем выше температура, тем быстрее всасывается инсулин.
По словам врача, в путешествие лучше брать двойной запас лекарств, который необходимо упаковать в разные сумки – на тот случай, если багаж будет утерян. При этом важно помнить, что инсулин нельзя хранить в помещениях, где температура выше тридцати градусов, для лекарства подойдут специальные термосумки и чехлы.
В отпуске диабетикам лучше не злоупотреблять алкоголем, а вот пить воды необходимо больше. Что касается питания, то лучше просить максимально развернутое меню, где обозначено содержание белков, жиров, углеводов и калорий на 100 граммов продукта, добавила Тараско в разговоре с «Газетой.Ru».
Ранее «ФедералПресс» писал о том, кому вреден рыбий жир.
Фото: Nikolay Gyngazov/Global Look Press / globallookpress.com