МОСКВА, 23 ноября, ФедералПресс. Бутерброды с копченой колбасой и сладости являются самым вредным перекусом для пожилых людей. Об этом рассказала врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко.
«С возрастом процесс пищеварения обычно затормаживается. Появляется недостаточность ферментов, кишечник становится во многом ленивым, особенно с хроническими эндокринными заболеваниями. Потому наиболее вредными являются те продукты, которые влияют на хронические недуги и пищеварение в целом», – пояснила Лазуренко.
По ее словам, колбасы даже в небольших количествах нарушают процесс пищеварения. Также для перекусов не подходят сладости и продукты, содержащие муку и сахар. В частности, это батончики, шоколадки, булочки, сушки, пишет «Москва 24».
Как сообщал «ФедералПресс» ранее, доктор Джонстон сообщила о пользе картофеля для пищеварения.
Фото: unsplash.com