МОСКВА, 26 декабря, ФедералПресс. Диетолог Марьяна Джутова напомнила, какие ограничения накладывает Рождественский пост на православных во время празднования Нового года. Так, христианам нельзя употреблять мясо и молочные продукты.
«В целом же в воскресные дни во время Рождественского поста допускаются существенные послабления. А новый 2024 год мы как раз будем встречать в воскресенье», – отметила она.
По словам диетолога, постящимся нельзя употреблять в пищу мясо, рыбу, молочные продукты и яйца. Джутова добавила, что список ограничений не так велик, поэтому при правильной подготовке праздничное застолье будет у соблюдающих пост совсем не хуже, чем у остальных.
При этом врач напомнила, что продукты из списка запрещенных могут быть на столе не в чистом виде. Например, в состав майонеза всегда входят яйца, поэтому надо или выбрать блюда без майонеза, или приготовить его самостоятельно.
Как рассказала специалист, в этом году Новый год выпадает на воскресенье, а в это время каноны допускают употребление небольшого количества алкоголя. Это 200 мл шампанского или вина для мужчин и 100 мл для женщин, или же 50 и 30 мл крепких напитков, передает РИАМО.
Ранее «ФедералПресс» сообщал, что диетолог рассказала, как отпраздновать Новый год без вреда для здоровья. Врач также дала пару советов по составлению праздничного меню.
Фото: unsplash.com