МОСКВА, 17 января, ФедералПресс. Россиянам стоит включить в рацион один повседневный продукт, чтобы снизить риск развития рака и диабета. Рекомендациями поделилась специалист новосибирской клиники «Здравсити», врач-онколог Ксения Шутова.
«Речь идет о нежирном молоке. Молоко уже давно служит источником полезных питательных веществ, необходимых для здоровья человека. Однако мало кто знает, что употребление нежирного молока может иметь еще одно важное преимущество – снижение вероятности развития некоторых заболеваний», – отметила эксперт.
По ее словам, возникновение колоректального рака, рака мочевого пузыря и диабета второго типа связано с питанием и привычками людей. Шутова уточнила, что умеренное употребление нежирного молока может значительно снизить риск развития перечисленных выше заболеваний.
При этом врач рекомендовала употреблять не более двух стаканов молока в день, чтобы избежать возможных побочных эффектов, пишет издание Neprosto.fun.
Как сообщал «ФедералПресс» ранее, онколог Марьенко объяснила, на какой стадии можно вылечить рак. По ее словам, это можно сделать даже на поздних стадиях, но многое будет зависеть от пациента.
Фото: unsplash.com