МОСКВА, 16 мая, ФедералПресс. Для восстановления внутренних органов при алкоголизме понадобится год. Об этом рассказал профессор медицинского факультета Александр Умнов и дал советы, как бросить пить.
«За год все внутренние органы могут вернуться в нормальное состояние, однако основной проблемой является возможность срывов», – отметил он.
Чтобы избавиться от алкогольной зависимости, эксперт посоветовал полностью изменить круг общения. Кроме того, не ходить в бары. Когда захочется выпить, надо устроить пробежку или сходить в душ, чтобы отвлечься, также подойдут физические упражнения, пишет NEWS.ru.
Ранее врач развеял мифы об алкоголизме и рассказал, можно ли девушкам по праздникам выпивать по бокалу вина без ущерба для внешности.
Фото: ФедералПресс / Евгений Поторочин