МОСКВА, 29 мая, ФедералПресс. Прием синтетических витаминов не укрепляет иммунную систему. Об этом врач и телеведущий Александр Мясников рассказал в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1».
«Согласно многочисленным исследованиям, витамины очень важны для иммунной системы. Но важны, когда мы их принимаем с мясом, курицей, рыбой, овощами, фруктами, зерновыми и так далее. Вот там – да, они как-то по-другому усваиваются», – отметил Мясников.
По его словам, синтетические витамины не имеют свойства укреплять иммунитет. Мясников уточнил, что такие витамины нужны людям уже с симптомами развития витаминной недостаточности, здоровым же людям их принимать не стоит.
Напомним, врач Оксана Михалева назвала причину развития большинства заболеваний. Выяснилось, что это может быть неправильное питание.
Фото: ФедералПресс / Полина Зиновьева