МОСКВА, 16 октября, ФедералПресс. Осень и зима – время, когда мы реже открываем окна, боясь простудиться. Однако отказ от проветривания может быть опасным. Врач-терапевт Видновской КБ Минздрава МО Дилфуза Ишбаева объяснила, почему проветривание необходимо даже зимой.
По словам врача, в отопительный сезон батареи высушивают воздух на 25 %, создавая благоприятную среду для бактерий и вирусов. Это может привести к ухудшению зрения, раздражению глаз, пересыханию слизистой носа, затрудненному дыханию, астме и раздражительности. Кожа и волосы также страдают от недостатка влаги, уточнила Дилфуза Ишбаева.
«Если вовремя не позаботиться об увлажнении воздуха, за лечением придется обратиться к врачу», – подчеркнула терапевт.
В разговоре с Общественной службой новостей Ишбаева порекомендовала открывать окна на 5–10 минут два-три раза в день и перед сном. При наличии больных дома проветривание следует делать чаще, отметила терапевт. Она уточнила, что старый воздух также следует удалять через вытяжки с отрицательными ионами, что предотвратит появление плесени.
Терапевт Оксана Драпкина также советует проветривать помещение. Это позволяет удалить загрязненный воздух в комнате и заменить его свежим и чистым.
Фото: pxhere.com