МОСКВА, 24 сентября, ФедералПресс. Рак поджелудочной железы развивается скрытно: когда появляются боли, опухоль зачастую уже успевает дать метастазы. По мнению гастроэнтеролога Сергея Вялова, у человека есть два ключевых шанса остановить развитие болезни.
«Спустя пять лет после постановки диагноза в живых остаются лишь девять процентов больных», – отмечает Сергей Вялов.
Эксперты связывают такую агрессивность заболевания с особой ролью поджелудочной железы в организме: сбои в ее работе затрагивают сразу две ключевые системы – пищеварительную и гормональную. Рак может возникнуть даже на фоне внешне здорового органа, незаметно разрушая его изнутри. Ученые прогнозируют, что к 2030 году эта патология войдет в тройку самых распространенных видов злокачественных опухолей.
Насторожить должны периодические боли в верхней части живота, тошнота и ощущение тяжести после употребления жирной пищи. Важным тревожным сигналом может стать и внезапное повышение уровня сахара в крови. Есть и менее очевидные признаки: у человека нередко возникает сильная утомляемость и глубокая апатия, когда даже привычные дела даются с трудом.
По мнению врача Вялова, у человека есть два ключевых шанса остановить развитие болезни. Первый – на уровне повседневных привычек, еще до появления серьезных проблем. Второй – хирургическое вмешательство, когда ситуация уже требует профессионального лечения. Для защиты органа особенно важна диета с противовоспалительным эффектом. Следует ограничить продукты, которые могут способствовать росту опухоли: колбасы, белый хлеб, фастфуд и продукты с трансжирами.
В рацион стоит включать продукты, помогающие поддерживать здоровье поджелудочной: овощи насыщенных цветов, овсянку, киноа, оливковое масло, авокадо и жирную рыбу. Научно подтвержденной стратегией профилактики считается средиземноморская диета, а также отказ от курения и регулярная физическая активность. Врачи призывают не откладывать заботу о здоровье, отмечает Царьград.
Ранее «ФедералПресс» рассказал, как регулярное употребление определенных продуктов может влиять на риск развития онкологических заболеваний.
Фото: ФедералПресс / Полина Зиновьева