МОСКВА, 1 октября, ФедералПресс. Кризис принято воспринимать как угрозу, способную снести все на своем пути, однако при определенном отношении он может стать движущей силой. Об этом RuNews24 рассказала психолог Юлия Столярова.
«Кризис трансформационен по своей природе: если ты улавливаешь волну заблаговременно и понимаешь, что именно нужно пересмотреть, то она тебя не сносит. Ты на ней серфишь», – пояснила эксперт.
Столярова отметила, что для преодоления кризиса необходима работа над адаптацией психики. Собственник бизнеса не может игнорировать свои ограничения, поскольку они автоматически передаются созданной им системе: страх, избегание, неумение принимать решения в неопределенности живут не только в предпринимателе, но и в его компании. Дисциплинированная работа с психикой нужна каждому топ-менеджеру и особенно собственнику, чтобы не тянуть организацию вниз.
По ее словам, кризис показывает, что старые стратегии исчерпали себя. Приходит время для неожиданного партнерства, переезда или выхода из тени в публичность. Новые мысли приходят только в паузе, а не в шуме и тревоге: если нервную систему только стимулировать, она сдастся в самый неудобный момент. Чтобы симпатическая система переключилась на парасимпатическую, нужен тот, кто даст ей эту возможность, – и это только сам человек, передает RuNews24.
Ранее «ФедералПресс» писал о том, как бороться с аэрофобией.
Изображение сгенерировано с помощью ИИ / Маргарита Неклюдова