США, 24 июля, ФедералПресс. Стало известно, как можно избавиться от стресса.
Домашние животные способны помочь своим хозяевам победить стресс. К такому выводу пришли американские ученые из Вашингтонского университета.
Исследователи провели эксперимент, в котором приняли участие 249 студентов колледжа. Их раздели на четыре группы. В дальнейшем первая группа взаимодействовала с кошками и собаками десять минут. Вторая группа просто наблюдала за первой, третья посмотрела фотографии животных, а четвертой сказали, что они будут общаться с животными, но питомцев они так и не увидели.
Затем ученые замерили содержание кортизола (гормона стресса). Выяснилось, что у первой группы этот гормон снизился, а у остальных групп остался на прежнем уровне. Исследователи выяснили, что даже десятиминутное общение с животными помогает снизить уровень стресса, пишет РЕН.ТВ.
Как сообщал «ФедералПресс» ранее, россиянам рекомендовали гладить кошек не меньше пяти минут в день. Это позволит избавиться от негативных эмоций.
Фото: ФедералПресс / Евгений Поторочин