НЬЮ-ЙОРК, 27 октября, ФедералПресс. С приходом холодов мы стремимся утеплиться любыми доступными средствами, в том числе во сне. Так, для некоторые магазины предлагают приобрести одеяло с подогревом, которое может нести в себе определенную опасность. Врач-терапевт Ив Глейзер предупредила, что использование подобных одеяла и электрических матрасов является вредной привычкой.
Специалист подчеркнула, что одеялами с подогревом ни в коем случае нельзя укрывать маленьких детей, так как они ограничены в движениях и не способны сообщить о дискомфорте. Она считает, что такие одеяла противопоказаны и для пациентов с диабетом и другими заболеваниями, вызывающие онемение конечностей.
«Люди могут не почувствовать высокую температуру, особенно во сне. Это может привести к перегреву и даже ожогам», – написала Глейзер в материале издания HuffPost.
Также, по ее мнению, одеяло с подогревом может ухудшить качество сна. Для качественного сна температура в спальне и постели должна быть немного ниже привычного человеку уровня. Тем, кто сильно мерзнет, следует надевать на ночь пижаму и носки.
Ранее «ФедералПресс» рассказывал, употребление каких продуктов вызывает сонливость по утрам.
Фото: unsplash.com