СТОКГОЛЬМ, 23 октября, ФедералПресс. Ученые из Швеции рассказали, почему не стоит принимать душ утром. Эксперты также порекомендовали оптимальное время для похода в душ.
Шведские дерматологи провели исследование, которое показало, что утренний душ плохо сказывается на здоровье. При этом, многие люди любят принимать душ по утрам и даже не подозревают об опасности, которая их подстерегает. Эксперты объяснили, такое время мытья ухудшает здоровье кожи.
Утренний душ предпочитают 61 % европейцев. Люди не учитывают, что в течение дня на коже накапливается грязь и кожное сало. Этот фактор крайне важен, из него следует, что душ сутра наименее эффективен. Он негативно влияет на долгосрочное здоровье кожи. Дерматологи рекомендуют встать под душ вечером. Так с тела смывается накопившаяся за день грязь.
Все-таки лучше мыться под душем и утром, и вечером. В первом случае ритуал поможет взбодриться и распланировать день. Во втором – улучшит здоровье кожи и очистит тело, пишет «МедикФорум».
Сегодня медики также рассказали, почему лекарства против давления лучше пить перед сном. Дело в их большей пользе для здоровья.
Фото: ФедералПресс