МОСКВА, 24 ноября, ФедералПресс. Всего эксперт назвала десять продуктов. Их легко можно найти в российских супермаркетах.
Некоторые лекарственные препараты можно заменить продуктами питания. Отказ от покупки дорогостоящих средств поможет сэкономить деньги. Об этом рассказала врач из Германии Франциска Рубин.
Врач перечислила самые полезные продукты. К ним относятся имбирь, картофель, капуста, лимон, лук, соль, масла, мед, овес и куркума. Рубин пояснила, что их можно не только есть, но и делать из них маски и компрессы.
Популярная в России овсянка понижает уровень холестерина и помогает предотвратить рак. Капуста способствует обмену веществ и оказывает полезный эффект на зрение.
Рубин порекомендовала есть мед при бронхите. А больным подагрой делать ванночки из соли. Эти продукты оказывают дезинфицирующее воздействие.
Имбирь полезно употреблять при болезни почек, а растительные масла при сердечных заболеваниях. Если болит голова, Рубин советует пить кофе с лимоном, пишет РИА Новости.
Врач не забыла и про куркуму. По ее словам, маски из пряности помогут вылечить сыпь и избавиться от прыщей. Эксперт добавила, что лук полезно есть при цистите, а картофель во время изжоги.
Ранее «ФедералПресс» рассказал, какие продукты увеличивают продолжительность жизни.
Фото: ФедералПресс / Полина Зиновьева