МОСКВА, 25 ноября, ФедералПресс. Диетолог дала советы россиянам о том, какие фрукты стоит покупать для новогоднего стола в период пандемии. Есть виды фруктов, к которым стоит отнестись с осторожностью.
По словам Ирины Бережной, особое внимание стоит уделить российским яблокам средней полосы. Есть несколько сортов, которые могут длительно храниться, их можно съесть на Новый год. Бережная отнесла к таким сортам яблоки антоновка.
Кроме яблок на столе не могут быть и экзотические фрукты, такие как физалис. Однако экзотические фрукты необходимо попробовать до празднования Нового года, потому как они могут вызвать аллергию.
Бережная рекомендовала с осторожностью отнестись к бананам и винограду. По ее словам, в них много калорий, а виноград вместе с вином может вызвать аллергическую реакцию, сообщает «Радио 1».
Ранее врач-сомнолог Елена Царева поведала о том, как правильно настраивать будильник для хорошего пробуждения. Людям стоит выбирать мелодию будильника опираясь на свой темперамент.
Фото: pxhere.com