МОСКВА, 5 декабря, ФедералПресс. Снижение настроения у россиян происходит из-за пандемии, низкой физической активности и эмоциональной усталости, заявили специалисты с психологического факультета МГУ.
Психологи МГУ провели исследования в ноябре 2020 года. Они установили, что эмоциональное настроение россиян ниже условной нормы в этом году. Причины этого исследователи видят не только в продолжающейся пандемии коронавируса, но и в изменении привычного уклада жизни.
«Причинами отсутствия новогоднего настроения могут выступать общая усталость и утомление, нарастающие к концу года. При этом уровень физической нагрузки, который также необходим для обеспечения психологического благополучия, сейчас снижен», – заявили специалисты.
В исследовании приняли участие более 100 тысяч человек: студенты, аспиранты, преподаватели и другие профессиональные и социальные группы. Ученые занимались исследованием психологических и когнитивных изменений у россиян, возникающих из-за самоизоляции.
Промежуточные итоги исследования показали, что в период самоизоляции самым важным навыком стало умение контролировать свое поведение и свое эмоциональное состояние, пишет ТАСС.
Ранее «ФедералПресс» сообщал, что в Совфеде призвали сделать 31 декабря выходным днем по всей России. Авторы инициативы отмечали, что 2020 год был сложным, и это создало бы новогоднее настроение россиянам. Отметим, что пока не все регионы сделали 31 декабря выходным.
Фото: ФедералПресс / Евгений Поторочин