МОСКВА, 21 декабря, ФедералПресс. Испанские ученые из Университетского госпиталя в Ла-Корунье рассказали о простом способе проверить здоровье сердца. О нем сообщил врач Хесус Петейро.
Как сообщили специалисты, нужно засечь время, сколько потребуется для того, чтобы подняться на четвертый этаж.
«Если вам нужно больше полутора минут, чтобы подняться на четыре лестничных пролета, ваше здоровье находится на низком уровне», – сообщил Петейро.
Не стоит беспокоится, что подъем занял около минуты и при завершении у человека нет недомогания и сильной отдышки. Несмотря на такой простой способ, ученые рекомендуют регулярно проходить специализированные обследования, пишет healthline.
«ФедералПресс» ранее рассказывал о косметическом средстве, которое способно уберечь от рака кожи. Однако оно противопоказано для младенцев.
Фото: pxhere.com