МОСКВА, 3 мая, ФедералПресс. Психолог и автор множества книг Андрей Зберовский рассказал в СМИ, какие советы давать бессмысленно. По его словам, бесполезно рекомендовать, например, покинуть социальные сети.
«Как можно уйти из соцсетей, не слушать музыку? Конечно, эти советы пустые», – отметил специалист.
По словам Андрея Зберовского, ему приходится часто слышать слова «забей» и «забудь». Они кажутся психологу смешными: нельзя забыть о чем-то, если ты думаешь об этом постоянно и твое состояние не меняется.
К бесполезным советам Зберовский отнес также рекомендации «не принимай близко к сердцу», «не вкладывай в это смысл», «время лечит».
Эти слова не несут никакой практической пользы, подчеркнул психолог в интервью порталу Day.ru.
Ранее специалист объяснил, как справиться с раздражением. «ФедералПресс» писал об этом.
Фото: ФедералПресс / Полина Зиновьева