МОСКВА, 4 июня, ФедералПресс. Увлечение диетами, которые предусматривают отказ от любых жиров, грозит риском развития хронического бронхита и бесплодия. Об этом рассказала врач-диетолог Светлана Фус.
«Тотальный отказ от любых жиров и замена всех продуктов, которые их содержат, обезжиренными, сказывается и на здоровье, и на внешности», – предупредила врач.
Среди последствий отказа от жиров – сухость кожи, появление морщин, снижение иммунитета, преждевременное старение организма. Это грозит нарушениями сердечной деятельности, а также снижением мозговой активности.
Недостаток жиров способствует развитию хронических бронхитов, астмы и других болезней легких. Это происходит из-за того, что жиры входят в состав вещества, которым устланы изнутри альвеолы легких человека. При недостатке жира, они слипаются и во время дыхания не разлипаются, что и приводит к болезням легкий.
Кроме того, жиры способствуют выработке гормонов, в том числе половых. Отказ от жиров может привести к бесплодию.
«Существует огромное количество историй, когда у женщин не получалось забеременеть из-за того, что исключали из рациона жиры», – рассказала специалист.
Врач добавила, что это касается и мужчин, сообщает РИА Новости.
Ранее «ФедералПресс» писал, что врачи рассказали, как определить диабет по коже.
Фото: ФедералПресс /Евгений Поторочин