Общество
  1. Общество
Общество
Москва
0

Мясников рассказал о вреде супов

Александр Мясников
Пожилым людям нельзя налегать на супы

МОСКВА, 13 июня, ФедералПресс. Супы во многом благотворно сказываются на здоровье. Но многим людям нельзя есть супы из-за их калорийности и высокого уровня содержания соли. Об этом рассказал доктор Александр Мясников.

«В каких продуктах самое большое количество соли, которую мы съедаем в течение дня? Это супы и хлеб», – рассказал врач.

Мясников отметил, что некоторым людям – например, страдающим гипертонией и другими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, а также пожилым людям, за день нельзя употреблять более двух с половиной граммов соли. Но в супах содержание соли обычно больше.

Тем не менее, супы полезны для здоровья, так как способствуют хорошей работе пищеварительной системы.

«Однако нужно помнить об их высокой калорийности и съедать небольшую порцию супа, не пренебрегая вторым блюдом», – сообщил эксперт в эфире телеканала «Россия 1».

Ранее «ФедералПресс» писал, что россиян предупредили об опасности врачебных советов. Некоторые из них могут привести к инвалидности.

Фото:wikipedia.org / Dmitry Rozhkov

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен, чтобы быть в курсе новостей дня.
Версия для печати
Комментарии читателей
0
comments powered by HyperComments