МОСКВА, 28 июня, ФедералПресс. Врач-кардиолог и диетолог рассказала СМИ, можно ли пить кофе в жаркую погоду и какие меры предосторожности при этом нужно соблюдать.
«Кофе обладает мочегонным действием и способствует выведению жидкости из организма. В жару же важно сохранять водный баланс», – рассказала Асият Хачирова.
Поэтому после каждой кружки кофе врачи рекомендуют выпивать стакан воды.
Любителям кофе стоит обращать внимание на свои ощущения после употребления напитка в жару. Если кофе провоцирует тахикардию, чувство беспокойства и тревоги, значит, стоит временно отказаться от напитка или сократить его количество.
Врач отметила, что самое опасное летом – это сочетание кофе с другими напитками. Так, кофе с энергетиком приводит к серьезной нагрузке сердечно-сосудистой системы.
«В жаркую погоду сердце и так работает в стрессовом режиме, а такие сочетания могут привести к серьезным проблемам со здоровьем», – подчеркнула кардиолог в эфире радио Sputnik.
Ранее «ФедералПресс» писал, какие продукты нельзя сочетать с кофе.
Фото: ФедералПресс / Елена Майорова