МОСКВА, 15 августа, ФедералПресс. Одним из важнейших факторов здоровья организма является крепость костей. Ученые выяснили, что абрикосы не только улучшают состояние костей, но и укрепляют их, пишут СМИ.
«Этот фрукт позволяет укрепить кости. Именно полезные элементы, входящие в состав абрикосов, позволяет очень хорошо усваиваться кальцию», – сообщили медиа.
Специалисты напомнили, что недостаток полезных минералов в костях и как следствие их хрупкость могут привести к остеопорозу. Ученые отметили, что данное заболевание одно из самых распространенных в мире.
Исследователи выяснили, что абрикосы улучшают состояние волос, ногтей и зубов. Фрукт прекрасно помогает в защите зрения от различных внешних факторов. Также не стоит забывать, что абрикосы улучшают и стимулируют работу мозга, сообщает портал «Медицина и наука».
Ранее «ФедералПресс» писал, что эксперты рассказали о продуктах, способных замедлить старение. Они не только помогают бороться со старением кожи, но и защищают от многих болезней.
Фото: unsplash.com