МОСКВА, 12 сентября, ФедералПресс. Принято считать, что сладости вредят детскому организму. Насколько это верно и стоит ли запрещать ребенку есть конфеты и печенье, рассказала врач-диетолог Анна Белоусова.
«Старые запреты не работают. <…> Нужно по возможности с ранних лет, когда ребенок тебя слышит, а это три года, начинать объяснять», – считает врач.
По словам диетолога, после запрета желание ребенка лишь возрастает. Самым лучшим вариантом будет дать ребенку конфетку, если тот сильно хочет. Его интерес быстро пропадет.
Вместо строгих запретов лучше всего будет убирать конфеты и сласти с видных мест. Например, закрыть в непрозрачной коробке и убрать подальше. А на стол можно выложить фрукты и полезные овощи. В них тоже содержится глюкоза, которая необходима для мозговой деятельности.
Анна Белоусова отметила, что манипулировать сладостями – самая плохая схема для воспитания. Можно купить ребенку конфету за хорошее поведение, но только если он сам этого хочет, заявила она в интервью «РИА ФАН».
Но не все сладости на магазинных полках одинаково воздействуют на организм. Ранее «ФедералПресс» писал о том, чем вредны кондитерские изделия.
Фото: imagebroker / Michaela Begsteiger / globallookpress.com