Общество
  1. Общество
Общество
Москва
0

Врач назвала основные причины болей в спине

Пенсионер
Причиной боли в спине может быть неподвижный образ жизни

МОСКВА, 20 мая, ФедералПресс. Боль в спине может являться следствием хронического стресса или психологических проблем. Об этом рассказала врач-терапевт Юлия Гребнева.

«Причин боли в спине может быть огромное множество. Это последствия травм, растяжения связок и мышц из-за большой нагрузки, патологии позвоночника, сужение позвоночного канала. Кроме того, провоцировать боли могут малоподвижный образ жизни, избыточный вес и переохлаждения», – пояснила эксперт.

По ее словам, вызывать боли в спине могут и психологические проблемы. Юлия Гребнева рекомендовала пациентам заниматься умеренными физическими нагрузками, делать разминку перед тренировкой. Это позволит избежать болей. При необходимости следует обращаться с проблемой к терапевту или неврологу, пишут «Известия».

Ранее сообщалось, врач рассказал, как уменьшить вред от ночной работы. Лучше всего найти работу с нормальным графиком.

Фото: Nikolay Gyngazov / Russian Look / globallookpress.com

Подписывайтесь на ФедералПресс в Яндекс.Новости, Google News, а также следите за самыми интересными новостями в Яндекс.Дзен. Все самое важное и оперативное — в telegram-канале «ФедералПресс». Также присоединяйтесь к нам в соцсетях: мы есть в Telegram, ВКонтакте, Одноклассниках и Twitter.

Добавьте ФедералПресс в мои источники, чтобы быть в курсе новостей дня.
Регионы
Москва
Версия для печати