МОСКВА, 9 июня, ФедералПресс. Кроме воды утолить жажду помогает зеленый чай, который также защищает организм от вредного солнечного воздействия на кожу. Об этом сообщила диетолог Елена Соломатина.
«Горячие напитки согревают, и получается, что капилляры начинают расширяться. Организм лучше отдает тепло. Почему горячий чай нельзя пить в мороз, только придя в помещение? Потому что можно переохладиться. Во время жары, наоборот, организм таким образом охлаждается», – объяснил врач.
По словам Елены Соломатиной, в зеленом чае содержатся антиоксиданты, которые защищают кожу от ультрафиолета. Однако злоупотреблять им не стоит из-за кофеина, который, как и в кофе, содержится в лепестках. Диетолог порекомендовала пить чай вместе со стаканом воды, сообщает News.ru.
Ранее диетолог назвал лучшее средство от жажды, и посоветовал не пить сладкие напитки, от которых может стать только хуже.
Фото: Komsomolskaya Pravda/Global Look Press/globallookpress.com